ONLINE-ТРЕНИРОВКИ
Оставьте номер телефона и мы перезвоним вам!
Ваш телефон*
Укажите удобное время для звонка
Ваше имя*
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с нашей политикой конфиденциальности

Let's stay
together!
Let's do pilates!

ТРЕНИРУЙСЯ С НАМИ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

LET'S STAY TOGETHER!
LET'S DO PILATES!
ТРЕНИРУЙСЯ С НАМИ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
letsdopilates.ru использует технологии cookie, чтобы улучшить ваш опыт пользования сайтом и накапливать статистическую информацию для анализа и улучшения работы сайта. Взаимодействуя с letsdopilates.ru, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Принимаю
Close
ПОЧЕМУ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ
С НАМИ ONLINE?
ПОЧЕМУ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ
С НАМИ ONLINE?
Обратная связь от тренера:
контроль за выполнением упражнений, возможность задать вопрос, подбор адаптивных вариантов выполнения упражнений
Привычный тренировочный режим
даже в режиме самоизоляции
Хорошее настроение
и чувство выполненного долга
Обратная связь от тренера:
контроль за выполнением упражнений, возможность задать вопрос, подбор адаптивных вариантов выполнения упражнений
Привычный тренировочный режим
даже в режиме самоизоляции
Хорошее настроение
и чувство выполненного долга
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1
Выбор тренировки
Выберите интересующий вас вид тренировки и тренера из выпадающего списка и оформите заказ
2
Оплата тренировки
Оплатите тренировку, следуя пошаговой инструкции, демонстрируемой на экране
3
Подтверждение
Проектный менеджер свяжется с вами для уточнения даты и времени тренировки
4
Доступ
После утверждения времени и вида тренировки, согласно расписанию, на вашу электронную почту будет выслана ссылка с доступом к сервису ZOOM и пошаговая инструкция по подключению
5
Подготовительный этап
Подготовьтесь к тренировке: коврик, форма
и отличное настроение!
6
Начало тренировки
Подключитесь к тренировке в назначенное время и следуйте инструкциям тренера
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1
Выбор тренировки
Выберите интересующий вас вид тренировки и тренера из выпадающего списка и оформите заказ
2
Оплата тренировки
Оплатите тренировку, следуя пошаговой инструкции, демонстрируемой на экране
3
Подтверждение
Проектный менеджер свяжется с вами для уточнения даты и времени тренировки
4
Доступ
После утверждения времени и вида тренировки, согласно расписанию, на вашу электронную почту будет выслана ссылка с доступом к сервису ZOOM и пошаговая инструкция по подключению
5
Подготовительный этап
Подготовьтесь к тренировке: коврик, форма
и отличное настроение!
6
Начало тренировки
Подключитесь к тренировке в назначенное время и следуйте инструкциям тренера
ONLINE-УСЛУГИ И ЦЕНЫ
ONLINE-УСЛУГИ И ЦЕНЫ
Click to order
Cart
Информация о заказе
Total: 
Ваше Имя*
Ваш e-mail*
Ваш телефон*
ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ
Если у вас возникают проблемы с оплатой
или любые другие технические ограничения, вы можете оформить заявку или обратиться к нам по телефону +7 (985) 930-15-92 →
НАПРАВЛЕНИЯ ДИСТАНЦИОННЫХ ТРЕНИРОВОК
НАПРАВЛЕНИЯ ДИСТАНЦИОННЫХ ТРЕНИРОВОК
PILATES MAT
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
GYROKINESIS
STRETCH
ДЕЛАЙ ТЕЛО
FITNESS BALLET
FITNESS YOGA
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Силовая тренировка, направленная на снятие болевых ощущений мышц
всего тела и развитие подвижности суставов и позвоночника.
Тренировка с использованием собственного веса, также сочетающая в себе упражнения
на развитие баланса и координации, мощи и выносливости, которые позволяют улучшить
общее физическое состояние и помогают легче справляться с повседневными делами.
Тренировка, направленная на систематическое и мягкое воздействие на суставы
и мышцы с помощью ритмичных и волнообразных движений.
В основе методики лежат основные принципы, заимствованные из йоги, восточной
гимнастики тай-чи и танца.
Тренировка, направленная на развитие гибкости и повышение эластичности всех
без исключения мышц тела. Результатом занятий является уменьшение болевых ощущений,
вызванных стрессами и напряжением нервной системы.
Интенсивная функциональная тренировка, направленная на скульптурирование
тела и снижение веса.
Эстетическая форма тренировки всего тела на базе принципов
пилатеса и статодинамики.
Адаптированное направление йоги, чьей основной целью является тренировка
тела в статических позах, которые благотворно влияют на все системы организма.
Система упражнений для тех, кто вынужден ежедневно долгое время проводить сидя,
тем самым перегружая шейный и поясничный отделы позвоночника.
PILATES MAT
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
GYROKINESIS
STRETCH
ДЕЛАЙ ТЕЛО
FITNESS BALLET
FITNESS YOGA
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Силовая тренировка, направленная на снятие болевых ощущений мышц всего тела и развитие подвижности суставов и позвоночника.
Тренировка с использованием собственного веса, также сочетающая в себе упражнения на развитие баланса и координации, мощи и выносливости, которые позволяют улучшить общее физическое состояние и помогают легче справляться с повседневными делами.
Тренировка, направленная на систематическое и мягкое воздействие на суставы и мышцы с помощью ритмичных и волнообразных движений.
В основе методики лежат основные принципы, заимствованные из йоги, восточной гимнастики тай-чи и танца.
Тренировка, направленная на развитие гибкости и повышение эластичности всех без исключения мышц тела. Результатом занятий является уменьшение болевых ощущений, вызванных стрессами и напряжением нервной системы.
Интенсивная функциональная тренировка, направленная на скульптурирование тела и снижение веса.
Эстетическая форма тренировки всего тела на базе принципов пилатеса и статодинамики.
Адаптированное направление йоги, чьей основной целью является тренировка тела в статических позах, которые благотворно влияют на все системы организма.
Система упражнений для тех, кто вынужден ежедневно долгое время проводить сидя, тем самым перегружая шейный и поясничный отделы позвоночника.
ПОЧЕМУ МЫ?
Наши тренеры — профессионалы высочайшего класса. Компетентность, вежливость и индивидуальный подход к каждому гостю — основа нашей работы.
ПОЧЕМУ МЫ?
Наши тренеры — профессионалы высочайшего класса. Компетентность, вежливость и индивидуальный подход к каждому гостю — основа нашей работы.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС
В достижении результата важна не скорость, а индивидуальный подход. Наше решение — это постепенная и равномерная нагрузка на все мышечные группы. Мы хотим, чтобы гости чувствовали трансформацию тела и изменения каждый день, чтобы эти изменения отражались не только на рельефе тела, но и на общем состоянии организма.
ТРЕНИРОВКИ С ЛУЧШИМИ
Наши тренеры — сертифицированные специалисты, постоянно проходящие повышение квалификации и имеющие большой опыт работы, что делает тренировки с ними не только эффективными, но и безопасными.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ?
Наши тренировки не имеют ограничений по полу и возрасту. Они подходят абсолютно всем.
ЧЕМ МОЖЕМ УДИВИТЬ?
Высокоэффективные тренировки по системе джайротоник (GYROTONIC EXPANSION SYSTEM) подарят ощущение полета и легкости во всем теле! Методика сочетает в себе элементы балета, йоги, тай-чи, плавания и художественной гимнастики, а также включает применение специальной техники дыхания.
Новости студии, расписания прямых бесплатных эфиров с тренировками от ведущих тренеров студии, полезная информация про пилатес, спорт, зож и правильное питание — все, чтобы вы могли держать руку на пульсе, не выходя из дома!

Подписывайтесь сами, зовите друзей!

LET'S STAY TOGETHER! LET'S DO PILATES!

Номер телефона для связи по WhatsApp: +7 (985) 930-15-92 →
Адрес э/п: info@letsdopilates.ru
Новости студии, расписания прямых бесплатных эфиров с тренировками от ведущих тренеров студии, полезная информация про пилатес, спорт, зож и правильное питание — все, чтобы вы могли держать руку на пульсе, не выходя из дома!

Подписывайтесь сами, зовите друзей!

LET'S STAY TOGETHER! LET'S DO PILATES!

Номер телефона для связи по
WhatsApp: +7 (985) 930-15-92 →
Адрес э/п: info@letsdopilates.ru