Let’s do Pilates

Cтудия фитнеса

Камерная атмосфера и сервис международного класса в фитнес-студии Let's do Pilates

Почему пилатес?

Пилатес – это полноценная силовая тренировка на все группы мышц, в процессе которой тело подтягивается, а мышцы расслабляются.

Пилатес научит вас иначе воспринимать своё тело: после тренировки не болят мышцы и не хочется много есть.

Пилатес не имеет противопоказаний и подходит для мужчин и женщин любого уровня спортивной подготовки!

Забронируйте свою первую тренировку

Выберите удобный для себя формат – в мини-группе или персонально с тренером

Групповое занятие

В мини-группе 2-3 человека по расписанию студии

3000 руб.

Забронировать

Персональные тренировки

Менеджер согласует с вами удобное время для занятия

4500 руб.

Забронировать

Что дает пилатес

6 причин заниматься пилатесом у нас:

Молодость суставов и позвоночника
Занятия пилатесом укрепляют позвоночник и мышцы спины, снимают боль и скованность в пояснице, а также развивают подвижность суставов, буквально омолаживая их.
1
Подтянутое тело
Тренировки увеличивают скорость метаболизма, позволяя вам без чрезмерных усилий сжигать лишние калории. Нагрузка гармонична и не вредит вашему телу: мы не качаем мышцы, а укрепляем и расслабляем их.
2
Здоровый аппетит
После занятия вы не испытываете сильного чувства голода, так как организм не истощён и не находится в стрессовом состоянии (как после тренировок «на износ» в спортзале).
3

Здоровый сон и укрепление организма
Нашей фитнес-программой предусмотрена постепенная и равномерная нагрузка на все мышцы. Очень скоро вы почувствуете трансформацию тела и изменения не только на рельефе, но и на общем состоянии организма и качестве сна.
4
Профессиональное оборудование
Студия Let's do Pilates полностью соответствует международным стандартам и оснащена аутентичным оборудованием для пилатеса от признанного мирового лидера – Gratz Industries. Тренировки на профессиональном оборудовании по праву считаются наиболее эффективными.
5
Вы в безопасности
На каждой тренировке вы находитесь под присмотром квалифицированных и опытных фитнес-тренеров. Благодаря их чуткой заботе и деликатному отношению любые травмы и повреждения исключены. Всё под контролем!
6

Оставить заявку

Отправьте нам заявку, если у вас остались вопросы. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с нашей политикой конфиденциальности и соглашаетесь с правилами студии

Наши тренеры

Сертифицированные фитнес-тренеры международного класса

Анна Ефремкина
Ведущий тренер по направлениям: PILATES, GYROTONIC, GYROKINESIS
Олег Чайковский
Тренер по направлениям: PILATES, STRETCHING (растяжка), ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ и СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Диана Трегубова
Элит тренер: PILATES, BALANCE YOUR BODY, STRETCHING (растяжка), FITNESS DANCE, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ и СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

Контакты

+7 499 233 08 89
Москва, ул. Староволынская, 12/3,
м. Славянский бульвар, м. Минская

ИП Божко Екатерина Александровна
ИНН 770372689257
Публичная оферта