Программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, Тай-чи и пилатеса. Позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.
Кому подходит
подходит как мужчинам, так и женщинам
Результаты от тренировок
Запишитесь на пробную тренировку сегодня
Другие тренировки
Функциональная тренировка направлена на укрепление всех основных групп мышц с использованием веса собственного тела и дополнительного оборудования. Регулярные тренировки способствуют снижению веса и приобретению эффектного рельефа тела.