GYROTONIC EXPANTION SYSTEM®
тренировки без ударной нагрузки на суставы и позвоночник
ТРЕНИРОВКИ ПО МЕТОДУ GYROTONIC® НА СПЕЦИАЛЬНОМ ОБРОРУДОВАНИИ
В процессе тренировки мягко и систематично прорабатываются суставы, связки и мышцы в полном соответствии с индивидуальными возможностями организма.

Большим преимуществом является отсутствие ударной и силовой вертикальной нагрузки на суставы и позвоночник.

Занятия по проводятся в формате персональной или team-тренировки.

Программа подбирается индивидуально в зависимости от цели, будь то реабилитация после перелома/операции или проработка тела для достижения спортивной фигуры.
Кому подходит
подходит как мужчинам, так и женщинам
Людей с нарушением развития опорно-двигательного аппарата
Пожилых людей
Людей, перенесших травмы или имеющих дело с инвалидностью, перенесших онкологические заболевания
Спортсменам, триатлонистам
Выберите свой формат тренировок
Персональная тренировка у элит-тренера, 55 мин.
Персональная тренировка у элит-тренера, 90 мин.
Персональная тренировка у ведущего тренера, 55 мин.
Персональная тренировка у ведущего тренера, 90 мин.
5000 руб.
Купить
Купить
Купить
Купить
6500 руб.
6000 руб.
7500 руб.
Пробная тренировка у элит-тренера, 55 мин.
Пробная тренировка у ведущего тренера, 55 мин.
4500 руб.
Купить
Купить
5500 руб.
Click to order
Запишитесь на пробную тренировку сегодня
Другие тренировки
Pilates
Силовая тренировка на оборудовании GRATZ или специальных матах, направленная на укрепление мышц всего тела и развитие подвижности суставов и позвоночника.

Весь тренировочный процесс Pilates построен на движениях, выполняемых с усилием и через сопротивление, именно поэтому занятия успешно решают проблему лишнего веса.
Подробнее
Yoga
Практика, включающая в себя изучение основных асан (поз йоги), работу с дыханием и техниками расслабления. Позволяет научиться чувствовать свое тело, улучшить осанку, силу и гибкость.
Подробнее
FUNCTIONAL TRAINING
Функциональная тренировка направлена на укрепление всех основных групп мышц с использованием веса собственного тела и дополнительного оборудования. Регулярные тренировки способствуют снижению веса и приобретению эффектного рельефа тела.
Подробнее
все тренировки